一、地震发生后，在自身健康的条件下应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。

二、使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。

三、一旦被埋压要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。

四、地震是一瞬间发生的，任何人应先保存自己，再展开救助。先救易，后救难；先救近，后救远。

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