在城市灾难中自救逃生，为自己的生命负责，时刻保持着人类生存的本能，我们可以做得更好。

一、摩天大楼的安全逃生

1．贴地爬行

要注意防止烟雾中毒，预防窒息。一般做法是用湿毛巾、口罩蒙鼻。在烟雾浓烈时，应该尽量贴近地面爬行撤离。

2．先离房间

开房间门时，先用手背接触房间门，看是否发热。如果门已经热了，则不能打开，否则烟和火会冲进房间。如果门不热，火势可能不大，离开房间以后，一定要随手关门。

3．走下楼梯

一般建筑物都会有两条以上的逃生楼梯，高层着火时，要尽量往下面跑。即使楼梯被火焰封住，也要用湿棉被等物作掩护迅速冲出去。

4．不乘电梯

千万不要乘普通的电梯逃生。高层建筑的供电系统在火灾时随时会断电，乘普通的电梯就会被关在里面，直接威胁到人的生命。

5．尽量暴露

暂时无法逃避时，不要藏到顶楼或者壁橱等地方。应该尽量呆在阳台、窗口等易被人发现的地方。

6．扑灭火苗

身上一旦着火，而手边又没有水或灭火器时，千万不要跑或用手拍打，必须立即设法脱掉衣服，或者就地打滚，压灭火苗。

7．靠墙躲避

消防人员进入室内时，都是沿墙壁摸索进行的，所以当被烟气窒息失去自救能力时，应努力滚向墙边或者门口。

二、家庭灾难逃生备忘

1．选择从楼梯或室外消防梯走出险区。记住：火灾时一定不能使用电梯！ 　　

2 .比较低的楼层可以利用结实的绳索(如果找不到绳索，可将床单或结实的窗帘布等撕成条，拧好成绳)，拴在牢固的窗框或床架上，然后沿绳缓缓爬下。 　　

3. 如果被火困于二楼，可以先向楼外扔一些被褥作垫子，然后攀着窗口或阳台往下跳。如果被困于三楼以上，千万不要急于往下跳，容易造成伤亡。　　

4. 转移到其他比较安全的房间、窗边或阳台上，等待消防人员的救援。

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